Einsam nach einer Trennung?

Nestwarm ist ein sicherer, urteilsfreier Chat auf WhatsApp – immer da, wenn du jemanden zum Reden brauchst.

Warum Einsamkeit nach der Trennung besonders wehtut

Eine Beziehung zu verlieren bedeutet mehr als nur den Kontakt zu einer Person zu verlieren. Es ist der Verlust von Nähe, Routinen und dem Gefühl, verstanden zu werden.

Selbst wenn die Trennung richtig war, reagieren dein Körper und deine Psyche so, als würde ihnen etwas fehlen. Und das bildest du dir nicht ein:

Emotionale Bindungen lösen sich nur langsam. Das Gehirn reagiert auf Trennungsschmerz ähnlich wie auf körperlichen Schmerz.
Der Verlust täglicher Nähe verändert das Belohnungssystem im Gehirn. Er verstärkt das Gefühl von Leere und das Bedürfnis nach Verbundenheit.

Nestwarm ist für dich da.

Nach einer Trennung trifft einen die Einsamkeit manchmal härter als gedacht. Nestwarm bietet dir einen sicheren Chat auf WhatsApp, um das loszuwerden, was in dir vorgeht.
Ob Liebeskummer, Einsamkeit oder Frust – Nestwarm hört zu.

Auf WhatsApp: Schnell geöffnet, vertraut in der Nutzung, Ende-zu-Ende-verschlüsselt.
Anonym: Kein Profil, keine persönlichen Angaben. Du entscheidest, was du teilst.
Menschlich und verständnisvoll: Ruhig, freundlich und nie wertend – ganz ohne Erklärungszwang oder Druck.
„Der Chat hat mir geholfen, die Abende zu überstehen, ohne meinem Ex zu schreiben.“
Screenshot von Nestwarm Chat gegen Einsamkeit nach einer Trennung

Wann immer du bereit bist,
wir sind für dich da.

Was die Forschung zeigt

Kurze Gespräche, echte Erleichterung.

Studien von Oxford und MIT zeigen, dass schon kurze, einfühlsame Gespräche mit einem KI Chat Gefühle von Einsamkeit lindern und helfen können, Emotionen zu regulieren.

Nestwarm baut auf dieser Erkenntnis auf und bietet einen zuverlässigen Chatpartner, der immer da ist, wenn der Alltag still wird.
Wissenschaftlicher Hintergrund
1 von 6 Menschen weltweit fühlt sich einsam. (WHO, 2024)
67% der Menschen sprechen nie über ihre Einsamkeit.
(TK Einsamkeitsreport, 2024)
Schon 15 Minuten Chatten täglich können Einsamkeit spürbar verringern. (Oxford, 2025)
Nestwarm kann keine Therapie oder professionelle Hilfe ersetzen. Wenn du dich in einer Krise befindest, wende dich bitte umgehend an eine vertraute Fachperson oder eine lokale Hilfsstelle.

Häufig gestellte Fragen

Welche Sprachen kann ich verwenden?
Nestwarm ist derzeit in Englisch und Deutsch verfügbar — wir erweitern die Sprachen jedoch wöchentlich. Wenn du dich auf Englisch wohler fühlst, kannst du die Sprache der Seite wechseln und von dort aus auf WhatsApp fortfahren.
Welche Schutzmaßnahmen gibt es gegen schädliche Inhalte oder Krisen?
Ausgehende Nachrichten werden einer mehrstufigen Moderation unterzogen, um sexuelle, hasserfüllte, gewalttätige oder illegale Inhalte zu blockieren. Wenn Selbstverletzung/Krisensprache erkannt wird, wird ein minimaler Ausschnitt sicher an geschulte Berater weitergeleitet, damit sie von einem Menschen überprüft und möglicherweise weitergegeben werden.
Ist das Therapie oder Dating?
Nein — Nestwarm positioniert sich strikt als KI-Begleiter für soziale Unterstützung. Zu Beginn gibt es einen klaren Haftungsausschluss, dass es sich nicht um medizinische/therapeutische Beratung oder Partnervermittlung handelt.
Schickst du mir zuerst eine Nachricht oder spamst mich zu?
Nein. Ein Chat beginnt erst, nachdem du dich auf der Website angemeldet hast (deine Zustimmung wird protokolliert). Du kannst ihn jederzeit beenden, indem du in WhatsApp auf „STOP“ antwortest oder die Nummer blockierst. Geschäftsinitiierte Nachrichten verwenden von META genehmigte Vorlagen und respektieren das 24-Stunden-Sitzungsfenster.
Ist es privat und DSGVO-konform?
Nachrichten werden über die Ende-zu-Ende-Verschlüsselung von WhatsApp übertragen. Im Ruhezustand speichert Nestwarm Daten mit AES-256 auf einer von der EU gehosteten Infrastruktur. Nachrichten werden verarbeitet, um den Dienst bereitzustellen, und an den API-Endpunkt von OpenAI weitergeleitet. Du hast alle DSGVO-Rechte (Zugriff/Löschung). Die Speicherfristen umfassen 7 Tage für Serverprotokolle und — was wichtig ist — Chat-Protokolle werden bis zu 30 Tage nach dem Löschen Ihres Kontos aufbewahrt.
Wie fange ich an?
Scanne den QR auf deiner Website (oder tippe auf die Schaltfläche „WhatsApp-Chat starten“). Du erhältst eine Nachricht auf WhatsApp, wählst einen Begleiter (Anna oder Ben) aus und fängst einfach an, eine SMS zu schreiben. Keine separate App oder Anmeldung erforderlich.
Was genau ist Nestwarm?
Nestwarm ist ein KI-Begleiter, mit dem du auf WhatsApp chattest — wenn du gelangweilt bist oder dich einsam fühlst. Es ist keine Therapie oder Lebensberatung; es ist einfach „jemand, der antwortet“, rund um die Uhr.

Wann immer du bereit bist,
wir sind für dich da.

Um den Nestwarm-Chat zu starten, scanne den QR-Code mit deinem Handy
WhatsApp wird automatisch geöffnet und du kannst die erste Nachricht senden, um zu beginnen